Psychotherapie / Beratung / Supervision             Email: Thomas Groinig             Telefon: +43 (0)660 632 31 33

  • Liebe, Partnerschaft und Singlezeit

  • Positive Alltags- und Berufsbewältigung / Work-Life-Balance

  • Lebensabschnitte aktiv gestalten und genießen

  • Selbstbestimmt und glücklich dem Leben entgegentreten

  • Reflexion und Erweiterung der beruflichen Kompetenz

  • Psychischen Belastungen und Krisen gemeinsam begegnen

Bio-psycho-soziales Modell der Psychotherapie und Beratung

Das Bio-psycho-soziale Modell betrachtet den Menschen unter folgenden drei Gesichtspunkten, die untrennbar miteinander verbunden sind:

  • körperliche Ebene
  • psychische Ebene
  • öko-soziale Ebene

Es erweitert somit die Psychosomatik um die soziale Komponente.

Gesundheit ist im biopsychosozialen Modell wie auch Krankheit nicht als ein klarer Zustand definiert, sondern als ein veränderliches Geschehen. So betrachtet kann in jedem Moment des Lebens Gesundheit und Wohlbefinden geschaffen werden. Dies benötigt ein ausgewogenes Zusammenspiel der bereits oben genannten drei Vorgänge. Im biopsychosozialen Modell bedeutet Gesundheit die ausreichende Fähigkeiten des Menschen, beliebige störende Einflüsse selbst zu regulieren und bewältigen.

Personzentrierte Psychotherapie und Beratung betrachten den Menschen unter genau diesen drei Gesichtspunkten, arbeiten an der Erhaltung und Entfaltung der Lebensqualität, fördern die Beziehung zu sich selbst und anderen hin zu aktiver und positiver Lebens-, Berufs- und Alltagsbewältigung!

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist die Behandlung emotionaler, seelischer und begleitender körperlicher Leidenszustände. Die therapeutische Begegnung hilft Ihnen dabei, Symptome zu lindern und die psychische sowie körperliche Gesundheit wiederherzustellen.

Sie müssen sich jedoch in keinem Leidenszustand befinden, um von Psychotherapie zu profitieren. Psychotherapie ist eine ausgezeichnete Methode der Persönlichkeitsentwicklung, in der Sie sich, Ihre unbewussten Muster und die daraus resultierenden Verhaltensweisen besser kennen lernen können.

In der Beziehung und Interaktion zwischen Ihnen als Klient*in und mir als Therapeut arbeiten wir an einem vertieften Verständnis für Ihr Erleben sowie Handeln und erarbeiten einen Zugang zu Ihnen bisher nicht bewussten Persönlichkeitsanteilen, um diese bei Bedarf zu verändern.

 

Themen der Psychotherapie

  • Depression
  • Burn-Out
  • Ängste/Phobien/Panikattacken
  • Traumata und kritische Lebensereignisse
  • Schmerzen
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Zwangsstörungen
  • Sucht/Abhängigkeit
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Essstörungen/Magersucht/Bulimie/Adipositas
  • Suizid/Suizidgedanken/Selbsttötungsgefahr
  • Trauer/Abschied/Trennung
  • Familie und Partnerschaft
  • Sexualitäten und Identitäten

Veränderung beginnt an der Wahrnehmungsgrenze

Der Wunsch nach Veränderung ist eine wichtige Voraussetzung für eine Psychotherapie, ebenso Ihre grundsätzliche Bereitschaft, nach Innen zu schauen und sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen. Psychotherapie kann Ihnen einen sicheren Rahmen bieten, sich auf Ihre innere Welt einzulassen und Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und auszudrücken. Ich freue ich mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!

Ihr

beratung-coaching-unterschrift-thomas-groinig